6个多明:跟分裂出的人格建立社交,会比克制更容易建立安全状态

很多人会说这样一句话:其实蛮多人有多重人格的,因为每个人都会有不为人知的一面。

首先,我也觉得人类有很多面,每个人的情绪都有阴晴时。某些人在人群前是开朗活泼、善于交际的社交贵族,可是私下却是刻板、不愿意说话的安静者——但这是情绪变化,而不是人格变化!
其实小说里的多重人格有点被艺术化了,给人造成神话般的特异感。而现实生活中,患有这种病症的人会非常痛苦,因为这会打破他们的正常生活状态。
比如,当你在跟同学谈笑风生时,忽然转变思维,变成孩童或异性人格,说些其他人听不懂的理论;这个时候,你的同学会有点莫名其妙的感觉,不知道该如何应对你……在普通眼中这不是“戏精”、就是“精分”。
所以人格分裂症不是情绪上的变化,而是一种思维模式的急速转变:在行动和性格上出现另一种状态,不受主人格控制。民俗点说法:一个身体里装了两个(或多个)灵魂!
现在比较容易被提及的是:解离型人格障碍,就是当事人经历过重大的心理创伤后,大脑分离出新人格;它会继承主人格的部分记忆、同时收集建立自己的记忆系统,导致主人格出现失忆的状态。
很多人会说:常常感觉身边有人,还能跟自己聊天,是不是代表他们也分裂出分裂人格……用假想人格障碍来形容这种状态,会更加贴切些。他们只是想象出一个玩伴,行动思考的执行者还是本人,所以这不是多重人格症患者。当然具体分划,需要专业的心理医生的判断。
多明的现在状态是:在本我思维之外,有其它的思维存在。在她还未正确认知情况前,所有思维都被糅杂在一起,相互影响、抵抗,生出各种事端,每个思维都想要获得自己的存在空间;它们直接显现出精分的状态。后来,她接受心理医生的建议,开始做常规治疗;但是状况依旧反复,似乎没有根除的机会。
一个小意外,让她发现有思维在控制她的身体。
有一次在跟同事聊天,她忽然情绪变得非常激动,不停抱怨;当她发现行为过激,想要停止说话时,思维和动作分离了——她想闭嘴,还听到大脑命令,而嘴巴却说话,而且她越抗阻、嘴巴出声越大。这是她第一次察觉到非正常的控制力!
接着是在工作上:她是普通文员,但是敲字速度并不快;可有几次,她的反应非常快,双手快速敲打键盘,但她的思维总是慢半拍;这时候,她意识到自己并没有控制双手……更诡异的是,这种察觉,让她有一种轻快愉悦感!
也许你会觉得很玄幻,但事实就是这样。因为这两种“排挤”经验,让她意识到:或许不只是她一个人在控制身体。她开始留意这类事情,并且简单记录,为后来改善状况提供了基础信息。
真正让多明确定状况的是:一系列的超前推断。
多明是女士,对男人话题没有什么兴趣,所以跟男士们聊天,多是旁听者。可当她感觉有其它人格后,这些人格就会自动现身——跟别人侃侃而谈,而且与思想偏激的多明不一样,他们比较会运用同理心。
很多人对她的这种变化感到好奇,偶尔叹一句“反应真快”!殊不知,刚刚跟他们聊天的并不是多明——她的思维被阻挡在外,不能参与正常聊天;当聊天结束后,她多是“一脸懵逼”,完全回忆不起刚刚说了什么!
她做过一项有趣的实验:做练习题……虽然没有认真听课,但是在做题目时,会有比较强的直觉;就好像是有人在认真做了课堂笔记,理解了大部分的信息!但这不是简单的一心多用,因为做完题,她就忘记了所有课堂内容!
当然现在的平和关系是比较好的状态,但是最初的经验伤害性非常大!
刚开始,她不懂得如何接触这些人格——事实上,她也没有办法控制。因为新生人格都不愿意消失,虽然有人说通过催眠将多重人格融合,但事实上它们只是让看起来最正常的一个人格掌握大部分控制权,然后将自己隐藏起来。因此很多多重人格症患者,在多年之后会有复发的机会,这就是因为多余人格不是被消除了、而是被隐藏起来的原因!
分裂出来的人格其实非常狡猾:它们为了自我保护,会合伙欺骗其他人。比如,如果这些人格不想被发现,他们会串通起来欺骗医生,对外展示的都是主人格的行为模式,从而达到迷惑其它人的目的。
如果你开始怀疑自己出现了问题,那该怎么做呢?
根据个人经验来说:假象人格障碍和多重人格障碍比较类似,所以你需要专家帮你分辨病症,然后配合相对应的治疗方式!不过能够最先发现问题的,多半是长期跟你接触的亲朋,因为他们是比较了解你生活模式的人;所以,当你怀疑自己出现了问题,可以请你的亲友陪同参加咨询,这样可以让医生更快地掌握你的基本情况,从而做出最合理的判断。
如果你被确定患上了“多重人格症”,一定不要太抗拒对方的存在。
这就像是弹簧理论,你越压制弹簧,它的反弹性越强;如果你强烈压制,一旦获得控制权,新生人格会毫无限制的破坏主人格生活状态,从而确立自己的存在性!但你能减轻防备心,尝试着去了解对方,就算你们无法融合,也能缓解其它人格抢夺生存空间的危险。
人们对多重人格好奇,但是接受度低于。所以你可能无法跟所有人表白情况;但是你可以跟密切联系的人说明情况,建立你可以接触到的社交,而不是孤立自己。
因为愉快感觉在某种功能上,可以减缓其它人格出现的几率。因为大部分新生人格是大脑为了排除不良感知而衍生出来的,所以你的幸福感增强、新生人格出现的频率就会减少。健康的社交,对你的症状会有缓和作用。不要让自己成为“孤儿”,你学会珍惜自己,新生人格才会更努力保护你!
以上是个人对多重人格的一些看法,因为不是心理师,所以会有部分个人观点。如果有偏激的地方,请指出、并指导,谢谢。
—END—
文字原创:季顺潘。(转载请标明出处,谢谢)
图片来源:网络图片,若有侵权,请通知删图。

发表评论